12.1.2014

Kissajoogaa!

Kissatalo on saanut osakseen uskomattoman hienoja ystäviä ja kannattajia, mutta sehän ei sinänsä ole uutinen ;) Mutta eräs näistä ihanista ihmisistä on päättänyt järjestää

KISSAJOOGAA
lauantaina 18.1.2014 klo 14-15 ja 15-16
Loviisan tanssiopisto, Seppäläntie 47, Loviisa

Tapahtumaan voi osallistua 5-20 euron maksua vastaan ja tapahtuman koko tuotto käytetään Kissatalon hyväksi <3

Tapahtuman Facebook-sivut ovat tässä ja alla vielä juliste. Kissatalon kissat ja ihmiset kiittävät!

Tule ja veny! CatStretch on YIN- jooga tunti, jossa avataan joka puolella kehoa olevia sidekudoksia. Sidekudos ei veny lyhytkestoisessa venytyksessä, vaan vaatii pidempää, useita minuutteja kestävää venytystä. YIN-joogassa rentoudutaan ja venytään eri asennoissa, jolloin sidekudos antaa pikkuhiljaa myöten. Ei haittaa jos sinulla ei ole aikaisempaa joogakokemusta. Tämä tunti on samalla hyvin meditatiivinen harjoitus - hidas venytys vaatii myös sitkeyttä. Sopii erinomaisesti myös aktiiviurheilijoille!

Cat Flow jooga on virtaava ja dynaaminen joogaharjoitus, joka sopii parhaiten joogan perusasanat jo tuntevalle, mutta mukaan voi tulla myös kokeilumielessä. CatFlowssa kiinnitämme erityishuomiota selkärangan liikkuvuuteen. Kissamaisen tunnelman CatFlow-joogaan luo ihana musiikki.



Ei kommentteja:

:: Love, guaranteed ::